Витамины - это крохотные молекулы, которые приводят в движение обмен веществ в нашем организме. Они необходимы для оживления атомов минералов и других элементов в нашем теле. Недостаток витаминов может привести к заболеваниям и старению. Природа создала для витаминов специальную курьерскую службу, которая позволяет им усваиваться быстрее, чем другие питательные вещества.