Злитесь - пора действовать!
.
Злость - это не только негативная эмоция, как принято думать, но и защитный инструмент нашего организма и сильнейший мотиватор! .
Злость всегда связана с сильнейшим зарядом энергии, а энергия должна быть направлена в правильное русло.
.
При первых признаках злости задумайтесь о целях, которые вы давно поставили. В момент разгара эмоций переключитесь от раздражителя на свою цель
.
Для цели подойдет все, что требует от вас решимости и рывка. Она не подходит для долгосрочных задач, зато для резких и долгожданных изменений - более чем!
.
Так что, вместо того, чтобы тратить силы на скрежетание зубами, жалобы или агрессию, возьмите себя в руки и пользуйтесь, пользуйтесь ситуацией! Непростые эмоции на то и сложные, чтобы научиться в них разбираться)
.
P.S. Если вы настолько сильно злитесь, что готовы свернуть горы (купить защитное стекло на IPhone) и повернуть реки ( оплатить “гарячий тур” в Бердянск) - пишите мне в Директ.
Следующие два месяца раз в неделю буду рассматривать кандидатов в мое личное обучение. Оказаться в команде сложно, но можно.
#антикоуч #карманныйподпорин #инсайт #эмоции
